紫外線にご注意を！

5月は特に紫外線が強い時期です。

紫外線対策として、洗い流さないトリートメントで、UVカット効果のあるものを使いましょう。

主に、スプレー・オイル・ミルクがありますす。

アイテムを選ぶ時のポイントは「SPF」

「SPF」は数字で表記され、最大50まであり「どのくらい日焼けするのを遅らせることができるか」を、数字で表したものです。

「紫外線をカットする力」を数字で表したものではありません。

おおよそSPF1につき「20分」です。

最大値の50に近づくほど髪への負担が強まります。

ほんの少し外出をするくらいなら、SPF10

ぐらいで充分です。20分×SPF10＝200分

は紫外線を防いでくれます。
ここにSPF50を使っては、髪へ余計な負担をかけてしまいます。

また、海など長時間外にいる場合はSPF30

～50のものを使った方が、紫外線に対して

長時間対応してくれます。

ちなみに、お肌につける日焼け止めにも同じ

ことが言えますので、選ぶ際にはぜひ参考にしていただきたいです。

また、UV製品には紫外線吸収剤など刺激のある成分が入っていることが多いため、頭皮トラブルになることもあるので、必ずパッチテストを行いましょう。

髪は肌と違って自己修復能力がないため、紫外線を浴びてからトリートメントで補修するという考えではなく、紫外線を防ぐヘアケアを実践して下さい。

あなたに合ったUVカットのおすすめアイテムをご紹介しています。

お気軽にご相談ください❤